10 Tips Ampuh Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Artikel kali ini akan membahas cara menurunkan berat badan secara alami dengan cepat. Memiliki berat badan ideal dengan bentuk yang proporsional pastinya impian setiap orang baik kaum adam maupun kaum hawa.

Sebagian besar orang cukup beruntung karena mereka memang memiliki bakat untuk memiliki tubuh langsing dan orang jenis tersebut memang susah untuk menjadi gemuk.

Sebaliknya ada juga orang yang dari sananya sudah memiliki bakat gemuk, orang seperti ini susah untuk kurus.

Meski demikian yang paling banyak adalah mereka yang berada di tengah-tengan jenis orang yang disebutkan di atas, mereka ini bisa gemuk dan juga kurus sesuai dengan pola hidup mereka.

Ilustrasi Menurunkan Berat Badan – Img Wikipedia Commons By Alan Cleaver;

Jaman sekarang ini kecenderungan seseorang untuk memiliki badan gemuk itu sangat besar. Hal tersebut tentunya tak terlepas dari polahidup tidak sehat yang dijalani serta tuntutan jaman yang serba instan dan cepat.

Maka jangan heran jika saat ini makanan cepat saji semakin ngetren dan digemari. Padahal menurut penelitian para ahli makanan cepat saji ini merupakan salah satu faktor penyebab berat badan berlebih.

Selain itu, jajanan atau cemilan yang ada saat ini cenderung mendukung untuk menjadi gemuk. Tentunya berbeda sekali dengan jaman dulu yang mana cemilan hanya berupa ubi dan singkong.

Bukan itu saja ternyata stres juga menjadi salah satu pemicu bertambahnya berat badan seseorang, baca juga 7 tips ampuh cara mengatasi stress.

Cara Menurunkan Berat Badan

Terlepas dari semua itu, tentunya semua orang ingin memiliki penampilan dengan tubuh yang indah. Ada banyak cara yang bisa ditempuh sebagai langkah menjalankan tips diet sehat mulai dari yang berat sampai yang ringan, mulai dari yang berdampak besar sampai yang hanya memberi dampak kecil saja.

Kunci keberhasilan dalam menurunkan berat badan ini sebenarnya terletak pada tekad masing-masing individu. Maka dari itu dukungan sosial dari orang-orang terdekat juga sangat berperan penting. Berikut ini adalah tips yang bisa anda coba dirumah.

1. Jangan Tinggalkan Sarapan

Ilustrasi Sarapan Diet Sehat

Kesalahan pemahaman dalam menjalankan program diet ini akan berdampak besar pada keberhasilan program diet anda. Sebagian besar orang awam yang belum mengerti tentang diet dan memiliki keinginan untuk menurunkan berat badan mereka cenderung untuk tidak melakukan sarapan.

Padahal itu merupakan kesalahan yang cukup merugikan, dampak dari tidak sarapan adalah melambatnya metabolisme tubuh yang mana akan berdampak pada kesuksesan diet anda. Maka dari itu tetap lakukan sarapan namun dengan makanan yang kaya serat, protein, dan gizi, seperti sayuran, putih telur, serta susu.

2. Awali dengan Air Putih

Ilustrasi Segelas Air Putih

Cara menurunkan berat badan selanjutnya yaitu memanfaatkan air putih. Air putih sangat membantu proses penurunan berat badan. Dengan banyak mengkonsumsi air putih akan meningkatkan hidrasi sel-sel tubuh yang akan menunjang proses metabolisme. Dalam menjalankan diet sebaiknya minimal meminum air putih sebanyak 8 gelas sehari.

Selain itu air putih juga bisa dijadikan sebagai senjata ampuh untuk program anda yaitu dengan mengawali minum segelas air putih sebelum makan. Hal ini akan membantu anda mengurangi porsi makan karena perut sudah merasa kenyang terlebih dahulu.

3. Banyak Bergerak atau Olahraga

Lakukan Olahraga Secara Teratur

Bagi anda yang memiliki banyak waktu tentunya bisa memulai program penurunan badan ini dengan melakukan olahraga secara teratur baik itu joging, senam aerobik, maupun jalan santai. Namun bagi anda yang tidak memiliki waktu luang untuk melakukan olah raga anda juga tidak perlu khawatir karena ada cara lain yang bisa ditempuh.

Caranya yaitu anda harus banyak bergerak, misalnya jika pekerjaan anda berada dikantor yang memiliki lif maka bisa mencoba menggunakan tangga, selain itu terapkan untuk sering berjalan-jalan di tempat kerja. Hal itu akan membantu membakar kalori dalam tubuh. Intinya anda harus banyak bergerak dan beraktifitas yang membuat tubuh bergerak.

4. Konsumsi Protein

Makanan sumber protein

Protein merupakan salah satu zat penunjang diet yang sangat dianjurkan. Usut punya usut ternyata proten memiliki fungsi yang luar biasa yaitu mampu membakar lemak dan cocok sebagai penunjang diet sehat anda.

Protein bisa diperoleh dari putih telur, selain itu bisa juga di dapat dari oat meal gandum maupun sereal. Konsumsi protein ini sangat di anjurkan sebagai sarapan pagi anda.

5. Makan Makanan Kaya Serat

Makanan Berserat Tinggi

Sudah menjadi rahasia umum bahwa makanan berserat termasuk salah satu kunci keberhasilan dalam cara menurunkan berat badan anda. Konsumsi makanan berserat ini dianjurkan untuk dikonsumsi di siang hari atau malam hari.

Makan berserat tinggi ini bisa didapat dari buah dan sayur sayuran. Buah mislanya pir, pisang, pepaya, dan jambu biji. Sayur misalnya brokoli, labu, bayam, lobak, kentang, ubi jalar, kembang kol, kubis merah, dan sayur-sayuran hijau.

6. Ganti Makanan Karbohidrat Sederhana dengan Karbohidrat Kompleks

Ilustrasi Makanan dengan karbohidrat komplek

Karbihidrat merupakan sumber dari energi dan gula, namun jenis karbohidrat sederhana akan susah diserap oleh tubuh sehingga cenderung untuk ditimbun dalam dalam bentuk lemak. Makanan berkarbohidrat sederhana ini biasanya bersumber dari nasi, mie, pasta, dan lain-lain.

Bagi mereka yang menjalanan program penurunan badan maka wajib hukumnya mengganti makanan berkabohidrat sederhana dengan makanan berkabohidrat kompleks misalnya beras merah, gandum, oat meal, sereal, dan jenis kacang-kacangan.

7. Perhatikan Makan Malam Anda

Perhatikan makanan anda

Dimalam hari tubuh cenderung lebih sedikit beraktifitas sehingga asupan karbohidrat tidak terlalu dibutuhkan. Maka dari itu agar penurunan berat badan anda berhasil sebaiknya hindari makan malam dengan makanan yang mengandung karbohidrat. Ada baiknya makan malam diganti dengan menu berupa sayur-sayuran yang direbus bukan yang ditumis dengan minyak.

Tambahkan buah-buahan sebagai asupan gizi untuk menu makan malam. Jangan lupa juga untuk menghindari makan makanan yang dioleh dengan di goreng agar cara menurunkan berat badan ini memberikan hasil yang maksimal.

Penyebab Kegagalan Dalam menurunkan Berat Badan

1. Kurang Tidur

Kurang Tidur

Polahidup yang sehat berhubungan dengan pola tidur, normalnya manusia tidur 8 jam sehari atau minimal 7 jam sehari. Sedangkan menurut hasil penelitian orang yang tidurnya kurang dari 7 jam akan membuat produksi hormon kortisol, gula darah dan produksi insulin akan naik.

Hal itu memicu tubuh menjadi cepat lapar serta menjadikan resistensi insulin dimana resistensi tersebut akan membuat tubuh menyimpan banyak lemak.

2. Balas Dendam Setelah Olahraga

Balas dendam makan banyak setelah olahraga

Kesalahan fatal yang sering menjadi faktor kegagalan diet namun tidak disadari yaitu “balas dendam” setelah berolahraga dengan makan berlebihan. Setelah berolahraga biasanya tubuh memang merasa lebih lapar karena kalori dalam tubuh telah dibakar.

Anggap saja anda telah membakar kalori sebanyak 500 kalori setelah anda kelelahan berolaraga tubuh akan merasa sangat kelaparan akhrinya setelah olahraga anda melampiaskan kelelahan dengan makan tanpa memperhitungkan makanan yang dimakan. Fenomena yang terjadi yaitu jumlah kalori yang dibakar sebesar 500 kalori namun yang dikonsumsi setelah olah raga bisa saja 600 kalori. Akhirnya bukan berkurang malah bertambah berat badannya.

3. Telat Makan

Hal ini sring dianggap sepele oleh mereka yang sedang menjalankan program menurunkan berat badan. Ada juga yang merasa jika telat makan itu lebih baik, bahkan ada yang sengaja menunda jam makannya.

Padahal hal ini justru berdampak buruk bagi diet anda karena kebanyakan mereka yang telat makannya akan merasa lebih lapar saat makan sehingga sulit menahan diri dan akhirnya makan dalm porsi lebih banyak dari yang sehausnya. Hal-hal yang dianggap sepele seperti ini lebih sering menggagalkan program diet seseorang.

Demikian adalah ebberapa tips cara menurunkan berat badan yang bisa anda implementasikan. Berhasil atau tidaknya program ini tergantung niat masing-masing individu yang melakukannya. Paling penting yaitu membangun motifasi dan kesaran diri bahwa kita mampu melakukannya dan semangat tersebut merupakan faktor paling menentukan dalam menjalankan tips diet sehat jenis apapun. Wassalam.

6 Game Pc yang Paling Banyak Dimnati

6 Game Pc yang Paling Banyak Diminati     

      Hallo para gamers sekalian, kembali lagi bersama saya disini saya akan memberikan beberapa game pc yang paling banyak diminati oleh kebanyakan orang dan dalam kesempatan kali ini saya akan coba recomendasikan beberapa game yang perlu anda coba dijamin game ini seru salain menegangkan juga memberikan sensasi layaknya kita sedang dalam game tersebut tetapi kali ini saya akan memberika recomendasi game pc yang berbasis offline.

    Berikut adalah beberapa game yang bisa anda coba dan buktikan kalau anda adalah seorang gamers sejati :

1. Call Of Duty

       Game ini adalah game tembak tembakan layaknya saat berperang dimana game ini mengajak kita untuk merasakan sensasi layaknya kita sedang berperang dengan negara lain, didalam game ini kita memiliki beberapa misi yakni menyelematkan beberapa sandra yang disandra oleh teroris dan ada juga yang ditahan oleh negara lain, menangkap para penghianat negara atau bos bos besar yang berpengaruh dalam kegiatan terorisme.game ini dilengkapi dengan persenjataan layaknya tentara dan kualitas hd sehingga terlihat seperti layaknya dunia nyata.

 2. Pes 2013 & 2016
       Game ini adalah game yang berbasis olahraga yakni sepak bola jadi game ini dikhususkan untuk para pecinta bola, dan bisa menjadi pengganti saat kita tidak bisa bermain sepakbola kita bisa memainkanya divirtual seperti pada game ini, pada pes 2013 dari segi gambar sudah termasuk bagus sekali dan game pes 2013 ini sama dengan game sepakbola yang ada pada play station 3 dan pada pes 2016 dari segi gambar dan gerakan sudah lebih ditingkatkan lagi menjadi lebih sempurna layaknya pemain bola itu sendiri.

3. Far Cry
      Game ini adalah game yang bertempat didaerah pegunungan dimana digame ini para gamers ditantang untuk menjalankan sebuah misi untuk menggulingkan sebuah kerajaan dimana dalam misi ini terdapat penyakit berbahaya,game ini dilengkapi persenjataaan seperti layaknya game call of duty.

4. Metal Gear Rising
     Game ini menceritakan tentang seorang pemuda yang mencoba menjadi bodyguard dari seorang pejabat pemerintahan dari serangan para musuh yang mencoba menggulingkan sebuah negara dan pada saat iya sedang mengawal pejabat pemerintahan tersebut pada sebuah mobil tiba tiba mobil yang iya naiki tersebut diserang oleh kawanan penjahat yang mencoba menggulingkan sebuah negara, pada saat iya mencoba untuk melakukan perlawanan iya mendapati serangan dari orang yang sangat kuat sehingga iya memperoleh kekalahan dan tanganya putus dan pada saat itu iya bertekat untuk membalaskan dendam kepada penjahat tersebut dan dibuatlah tangan dan persenjataan yang menggunakan tekhologi sehingga iya bisa membalaskan dendam tersebut.

5. Assassins Creed
     Game ini menceritakan tentang seorang ilmuan yang mencoba mengetahui sebuah cerita masa lalu dimana ilmuan tersebut mencoba untuk masuk kedalam dunia sebelumnya dan dalam cerita ini ada sebuah keluarga kerajaan dimana dalam keluarga tersebut adalah seorang assassins dan pada saat itu terjadi sebuah penghiatan pada sekumpulan orang yang ingin menggulingkan kerajaan tesebut dan pada saat itulah assassin mulai lebih aktif untuk membasmi para penghianat tersebut secara diam diam.

6. Watch Dogh

      Game ini menceritakan seorang hacker yang mencoba membobol sistem seorang jaringan teroris.

12 Ide Membuat Kerajinan Tangan dari Botol Bekas yang Menarik

souvenirplakat.com

Kerajinan tangan dari botol bekas merupakan salah satu cara untuk menyelamatkan bumi dari pencemaran sampah yang semakin hari semakin menumpuk. Dengan memanfaatkan sampah botol bekas menjadi sebuah kerajinan tangan, kamu sudah bisa mengurangi pencemaran lingkungan. Botol bekas yang terbuat dari kaca atau plastik merupakan sampah yang tidak bisa terurai di dalam tanah. Sampah jenis ini bisa utuh sampai ratusan tahun di dalam tanah tanpa sedikitpun terurai ke lingkungan. Berbeda dengan sampah organik yang bisa terurai dengan cepat di lingkungan, sampah jenis ini sangat susah untuk terurai.

Beberapa kerajinan dari botol bekas ini bisa dijadikan sebagi ide produk bisnismu. Lumayan lho kalau kamu bisa membuat produk dari botol bekas. Keuntungan yang dihasilkan bisa untuk tambahan penghasilan. Yuk simak contoh-contoh kerajinan tangan dari botol bekas berikut ini.

1. Tempat Pensil dari Botol Bekas

Ini adalah salah satu contoh tempat pensil dari botol bekas yang mungkin bisa kamu tiru. Tempat pensil ini terbuat dari bekas botol shampoo. Jadi buat kamu yang punya banyak bekas botol shampoo, sekarang jangan dibuang yak. Mending dibuat kerajinan seperti ini, jadi lebih bermanfaat.

1. Hewan Imut dari Tutup Botol Bekas

Karakter hewan imut ini dibuat dari bekas tutup botol yang biasa kita buang bersamaan dengan botolnya. Nah, untuk memperkaya ide untuk membuat sebuah kreasi tangan yang imut, kita bisa meniru ide unik ini. Kerajinan dari tutup botol ini bisa kamu buat dengan mudah menggunakan alat dan bahan yang mudah didapat.

Kerajinan hewan imut dari tutup botol ini bisa dijadikan media belajar anak untuk mengenal hewan-hewan dalam versi imutnya. Minimal bisa mengenal hewan aslinya dari warna dan ciri khas  yang kita buat pada tutup botol ini.

2. Vas Bunga

www.bintang.com

Kreasi dari botol bekas yang pertama adalah vas bunga. Botol-botol yang ada di rumah bisa kamu gunakan sebagai vas bunga seperti pada gambar di atas. Untuk mempercantik tampilan vas bunga, botol sebaiknya dicat dengan warna yang menarik.

Cara mengecat botol-botol ini bisa kamu lakukan dari dalam botol atau dari sisi luar botol. Perbedaannya, jika kamu mengecat botol dari dalam, vas bunga akan tetep mengkilau karena kaca bagian sisi luar botol tidak tertutup cat sehingga kilaunya tetap ada.

Namun, jika kamu mengecat botol dari sisi luar hasilnya akan seperti pada gambar di atas. Tidak mengkilau. Tapi tetep cantik kan. Untuk menambah kesan artistik, kamu juga bisa menambahkan gambar-gambar di luar sisi botol. Kamu bisa menggambar daun, huruf, atau gambar-gambar lucu yang kamu sukai.

3. Lampu Hias Gantung

Dengan botol kaca bekas, kamu bisa membuat lampu hias seperti ini. Botol dipotong dan bagian atasnya digunakan untuk lampu hias gantung dengan menambahkan gantungan kawat dan pitingan lampu atau alas lilin jika lampu hiasnya akan diisi dengan lilin bukan dengan lampu listrik.

Pilih botol dengan warna bermacam-macam seperti merah, biru, hijau dan sebagainya. Dengan warna botol seperti ini akan menambah kesan warna-warni.

Susun lampu hias dengan cara seperti pada gambar atau dengan cara kamu sendiri. Mau digantung secara berjejer atau berkelompok juga bisa.

4. Lampu Hias Romantis

Prakarya dari botol bekas berikutnya adalah lampu hias dari botol kaca. Suasana romantis bisa kamu dapatkan dengan cara yang sederhana. Salah satunya adalah dengan mendekorasi ulang ruangan itu sendiri. Romantis identik dengan pencahayaan yang tidak terlalu terang serta tidak terlalu gelap.

Dengan menggunakan botol bekas sebagai lampu hias utamanya, kamu bisa membuat suasana yang romantis seperti pada gambar di atas.

Lampu hias dari botol bekas ini akan menjadi salah satu hiasan yang unik dan menarik. Ditambah lagi dengan bola lampu pijar yang memancarkan warna kuning matahari berlapis kaca botol sehingga warna terangnya akan terfilter dan menghasilkan intensitas cahaya yang tidak terlalu menyakitkan mata.

Dengan botol bekas, kita juga bisa membuat lampion lho. Contohnya seperti pada gambar di atas. Lampion dari botol bekas ini dibuat dengan bajet yang cukup murah karena bahan utamanya yaitu botol tidak dibeli. Kertas untuk hiasannya pun bisa kita dapatkan dari kertas-kertas bekas yang ada di rumah.

Cara membuat lampion dari botol bekas ini cukup mudah lho. Kamu bisa menggunakan bahan-bahan yang ada di rumah. Sedangkan lampu dan kabelnya bisa kamu beli di toko listrik terdekat. Gunakan lampu berbentuk jantung yang berukuran sekitar 5 cm supaya tidak terlalu besar untuk dimasukkan ke dalam botol.

5. Tempat Makan Burung

Ini adalah salah satu cara kamu memberi makan burung di alam liar. Makanan yang ada akan tetap aman dari cuaca di luar, baik hujan maupun panas. Dengan menyediakan botol tempat makan burung beserta isinya, burung-burung nantinya akan menghampiri makanan itu.

Sebaiknya tempat makanan burung dari botol ini ditempatkan di pepohonan sehingga burung tidak akan sungkan berkunjung untuk sekedar makan.

Kerajinan dari botol plastik ini tergolong sangat mudah untuk dibuat. Tidak perlu keahlian khusus untuk membuatnya. Kamu pasti bisa. Hanya butuh satu botol dan alat untuk melubangi sisi botol, bisa dengan sesuatu yang runcing atau yang lainnya. Yang paling penting adalah lubang yang akan dijadikan tempat keluarnya makanan harus lebih besar sehingga makanan bisa keluar.

6. Pot Tanaman dari Botol Bekas

Daripada botol-botol bekas yang ada di rumah tidak terpakai alaias menjadi sampah, mendingan dibuat menjadi pot tanaman seperti ini. Untuk rumah yang tidak memiliki banyak lahan, botol bekas akan sangat berguna untuk dijadikan sebagai pot tanaman. Pot-pot ini bisa digantung di dinding atau dimana saja, yang penting ada cahaya di situ.

Gambar di atas adalah contoh kerajinan dari botol plastik bekas yang dimanfaatkan sebagai pot tanaman. Dengan cara seperti ini, kamu sudah ikut berartisipasi merawat bumi dari efek rumah kaca.

Kamu bisa menanam berbagai macam tanaman di botol ini. Kategori tanaman yang bisa ditanam di pot botol ini adalah tanaman yang tidak akan tumbuh besar. Kamu bisa menanam berbagai macam sayuran atau bunga-bunga yang cenderung tidak besar.

7. Payung Lampu dari Botol Bekas

Berbagai macam payung lampu ini terbuat dari botol plastik bekas, Dari mulai botol besar sampe yang kecil bisa dibuat payung lampu seperti ini, asal bisa menutupi lampunya.

Cara membuat payung lampu ini juga berbeda-beda, tergantung dari kreatifitas yang kamu miliki. Ada yang cuma menggunakan bagian potongan atas botol saja, ada juga yang menggunakan bagian atas sampai bawah dengan membelah badan botol jadi beberapa bagian sehingga bisa dibuka seperti payung.

Payung lampu yang menggunakan potongan bagian atas botol saja, harus menggunakan botol yang memiliki diameter yang cukup besar supaya bisa melindungi seluruh badan lampu. Sedangkan cara yang kedua, botolnya tidak terlalu besar diameternya sehingga harus dibelah-belah supaya bisa melebar dan menutupi seluruh bagian lampu.

8. Penyiram Tanaman

kaskus.co.id

Penyiram tanaman sederhana ini bisa kamu buat sendiri dengan bahan yang sangat mudah didapat di sekitar. Kamu bisa menggunakan botol air mineral ukuran sedang atau kecil. Ini adalah salah satu contoh kerajinan dari botol aqua yang mudah dibuat.

Sebelum botol ini dipasang ke selang, bagian bawah botol harus dilubangi dulu. Lubangnya jangan terlalu besar, kecil-kecil saja sejumlah 20-30 lubang. Susunan lubangnya juga lebih baik dibuat merata dan sejajar.

Setelah botol selesai dilubangi, botol sudah siap untuk digunakan sebagai penyiram tanaman. Pasang ke selang yang terhubung ke keran air. Letakkan di area taman yang mau disiram. Lalu nyalakan kerannya. Langsung deh keluar airnya seperti air mancur.

9. Lukisan Botol Kaca

alibaba.com

Jika kamu ingin memiliki penghasilan tambahan, tidak ada salahnya kamu mencoba untuk membuat botol lukis. Kamu bisa melihat salah satu contoh hasil botol lukis seperti yang ada pada gambar.

Kerajinan ini bisa dikategorikan sebagai ketrampilan dari botol bekas yang unik. Tidak banyak yang kepikiran untuk menjadikan botol bekas menjadi sebuah karya seni yang tinggi melalui lukisan.

Botol lukis ini juga bisa kamu gambar dengan motif seperti motif batik yang populer sebagai pengenalan batik lewat lukisan botol ini.

Motif batik mungkin bisa menjadi salah satu pembeda dari lukisan botol yang sudah ada. Cara menghias botol bekas ini cukupmudah kok.  Dengan cara melukiskan motif batik pada botol, kamu sudah bisa berinovasi dengan produk baru kamu berupa botol lukis batik.

Kerajinan dari tutup botol mungkin tidak banyak. Namun, karya yang satu ini tidak melupakan tutup botolnya untuk ikut dibuat menjadi sebuah karya seni. Jadi tutup botolnya tidak terbuang sia-sia.

Karya seperti ini bisa dikategorikan sebagai produk budaya. Dengan cara seperti ini kamu bisa ikut aktif melestarikan batik dengan cara yang modern dengan tidak mengurangi sisi tradisional budayanya.

10. Album Foto

hipwee.com

Jika kamu punya koleksi botol seperti ini, mungkin kamu tertarikuntuk menjadikan botol-botol bekas ini menjadi sebuah album foto yang cukup unik.

Kesan foto yang dimasukkan ke dalam botol akan lebih hidup dan seperti berada dalam sebuah miniatur ruangan. Kamu juga bisa menambahan pernak-pernik pendukung atau beberapa properti sehingga paduan foto dan lingkungan miniatur ruangan dalam botol ini terasa seperti nyata.

Salah satu contoh pernak-pernik pendukungnya yaitu pasir pantai. Pasir pantai ini dijadikan sebagai alas dengan foto kamu yang memang berada di pantai. Tambahkan pernak-pernik lainnya yang kamu miliki dan dinilai cocok sebagai properti pendukung foto.

11. Souvenir untuk Hadiah Pernikahan Temen

hello-pet.com

Botol seperti ini banyak sekali dipasaran. Botol seperti ini biasanya digunakan sebagai wadah selai. Jika wadah selai ini sudah tidak digunakan, kamu bisa memanfaatkannya menjadi sebuah souvernir untuk hadiah lho.

Dengan sedikit kreatifitas dan beberapa bahan-bahan pendukung tambahan, kamu bisa membuat sebuah karya seni yang unik dan tidak biasa.

Seperti contoh pada gambar, idenya adalah membuat souvenir untuk hadiah pernikahan. Dengan tema pernikahan sepasang kekasih, maka muncullah hasil seperti ini.

Tidak ada patokan atau aturan yang pasti. Kamu bisa membuatnya menjadi apa saja. Itu terserah pada pilihan kamu sebagai sang kreator.

12. Hiasan Dinding

mintleafberkeley.com

Hiasan dinding yang biasa kamu lihat mungkin tidak seperti hiasan dinding yang satu ini. Dengan bermodalkan beberapa botol bekas, kayu, kawat, paku dan lainnya kamu sudah bisa membuat hiasan dinding yang cukup mengesankan.

Pada gambar contoh hiasan dinding di atas, dibuat hiasan dinding yang bertema vas bunga atau vas tanaman. Isi vas pada hiasan dinding ini bisa kamu pilih berupa bunga atau dedaunan.

Isi hiasan dinding ini bisa berupa bunga atau daun imitasi. Tetapi, kalau kamu mengisi dengan bunga asli atau tanaman hidup juga bisa. Kalau yang kamu pilih adalah tanaman hidup, kamu harus mengisi botol dengan air atau media tanam dan harus kamu rawat supaya tanamannya tidak layu atau mati.

13. Taman Botol

mustangcorps.com

Bercocok tanama tidaklah harus di kebun atau taman. Banyak rumah-rumah minimalis yang sudah tidak memiliki halaman apalagi taman karena halaman yang ada sudah berubah menjadi garasi atau memang lantainya sudah ditutup dengan semen.

Dengan menggunakan botol, kamu bisa membuat sebuah miniatur kebun. Kamu bisa menanam berbagai macam tanaman yang kamu suka. Akan tetapi, tanaman yang bisa ditanam di dalam botol seperti ini memang terbatas untuk tanaman kecil saja. Tidak disarankan kamu menanam pohon yang besar di dalam botol.

Karena ini adalah miniatur taman atau kebun, sudah seharusnya kamu memilih tanaman yang tidak tumbuh besar. Cukup tanaman kecil saja yang kamu tanam di dalam botol.

Media yang digunakan bisa berupa tanah sekam, batu-batu kecil atau campuran tanah dan kompos kering. Jangan lupa untuk rutin menyiram miniatur taman ini. INGAT, jangan terlalu banyak air. Secukupnya saja saat menyiram.